Jika anda pernah cuba duduk di atas kuda, anda mungkin mendapati pengalaman itu sangat tidak selesa. Trot boleh menjadi sangat melenting, tetapi ada cara untuk melancarkan melantun dan bergegas. Posting adalah untuk bangkit dari kerusi pelana untuk setiap langkah lain dari forelegs kuda, sehingga melicinkan jolts yang akan anda temui jika anda hanya duduk. Ini menjadikan menunggang kuda lebih selesa untuk anda dan kuda anda.
Tidak kira jika anda menunggang bahasa Inggeris atau barat . Terdapat kalanya trotting adalah sesuai dan lebih selesa, tidak kira bagaimana anda menunggang.
Cara Pasang Trot
Memulakan Keluar
Cara paling mudah untuk anda belajar dan yang paling selesa untuk kuda adalah untuk mula belajar untuk menyiarkan trot pada garis lunge . Dengan cara ini, anda boleh belajar untuk bertahan dengan kuda tanpa perlu risau tentang kemudi atau secara tidak sengaja menarik sedikit dan mengelirukan atau mencederakan kuda .
Sekiranya anda tidak dapat memulakan garisan lurus, cuba menunggang kuda anda di arena atau cincin berpagar di mana ia akan cenderung untuk bergerak dalam garis lurus tanpa banyak bimbingan daripada anda.
Penyediaan Dua Titik
Berlatih duduk dua tempat atau separuh tempat duduk. Angkat bawah anda dari pelana, tegang tetapi jangan genggam rapat dengan kaki atas anda dan berdiri sedikit di atas panci. Cuba untuk mengawal pendirian dengan otot anda, dan bukannya dengan meletakkan semua berat badan anda dalam stirrups. Anda akan mempunyai kedudukan yang sama seperti pendirian sedia ada seni mempertahankan diri atau pemain ski menuruni bukit. Jangan gunakan tangan anda untuk menstabilkan diri sendiri.
Cue Kuda Anda ke Trot
Pastikan anda berasa santai dan selamat di jalan kaki sebelum memancing kuda anda. Isyarat adalah tekanan kaki, duduk lebih dalam pelana atau ketuk dengan tumit tergantung pada persekolahan dan kepekaan kuda.
Rasa Bengkok
Dengan kuda anda pada trot yang mantap cuba duduk dan simpan belakang anda fleksibel untuk menyerap gumpalan. Tujahan ke atas dan ke hadapan anda akan merasa dipanggil impuls. Jika kuda anda mempunyai impuls yang sangat sedikit, anda akan mendapati duduk trot sangat mudah. Jika kuda anda mempunyai impuls kuat, anda akan diangkat dari pelana.
Sekarang Smooth Them Out
Sebaik sahaja anda telah menemui irama-dan mungkin berguna untuk mengira satu, dua, satu, dua. Cuba naik pada satu dan perlahan-lahan menurunkan dua. Tindakan itu berlaku dan ke hadapan dengan pelvis, berdiri dua mata dan duduk di setiap langkah lain. Teruskan irama ini sebagai kuda anda bergerak dengan mantap. Cuba untuk kekal dengan usul untuk mengelakkan ketinggalan dan 'melipat ganda'.
Pastikan Kaki Anda Masih
Berkonsentrasi menjaga agar kaki bawah tidak bergerak dari lutut ke bawah. Jangan angkat kaki anda, cengkam berlebihan dengan lutut anda, biarkan kaki anda berayun, atau biarkan pergelangan kaki anda masuk ke dalam. Ramai pemula menaikkan kaki mereka ke hadapan. Melihat ke bawah, anda tidak sepatutnya dapat melihat jari kaki anda. Kedudukan asas tempat duduk yang baik dikekalkan pada setiap jalan.
Angkat Rein
Sekarang anda dapat merasakan irama dan dapat menyiarkannya ketika berada di garis longe, anda boleh cuba mengangkat rantai. Cabarannya adalah untuk menjaga tangan anda tetap, manakala tubuh anda bergerak ke atas dan ke bawah rentak langkah-langkah. Jangan biarkan tangan anda bergerak ke atas dan ke bawah, tetapi flex melalui bahu dan sedikit melalui siku dan pergelangan tangan.
Amalan Membuat Kesan
Jangan berasa putus asa jika anda masih tersentak sedikit, atau rakan anda 'mendapatnya' dengan segera, dan ia membawa anda dua atau tiga pelajaran. Anda boleh belajar untuk membuat pos, dan tidak lama lagi anda tidak akan menyedari anda melakukannya. Mengamalkan seberapa banyak yang anda boleh dan tidak lama lagi menyiarkan akan menjadi kebiasaan yang sukar dilakukan yang menjadikan trotoar lebih selesa untuk anda dan kuda anda. Dengan amalan yang mencukupi, anda akan mendapati anda boleh menghantar tanpa pancutan atau pelana.
Petua
Belajarlah untuk Memelihara Tangan-tangan yang Steady di Rumah
Berdiri di belakang kerusi atau meja tinggi dalam kedudukan menunggang: lutut sedikit bengkok, kepala, belakang santai tetapi lurus, dan jari-jari di atas kerusi atau meja pada ketinggian siku. Kini naik dan turun seolah-olah anda telah menghantar. Berkonsentrasi menjaga agar tangan anda tidak bergerak di atas meja.
Mendapatkan Beberapa Pakai dan Lusuh?
Sekiranya bahagian dalam satu kaki telah disapu, periksa bahawa anda sedang duduk di pelana. Semak bahawa kulit kacamata anda adalah panjang yang sama. Memperhatikan perbezaan dalam kaki panjang dengan shim pada but. Kebanyakan orang mempunyai satu kaki lebih lama daripada yang lain yang menjejaskan keseimbangan di pelana. Chaffing pada kedua kaki bermakna kaki anda berayun. Amalan menjaga kaki bawah anda masih dan memakai seluar menunggang dengan tompok kulit lutut atau kasut tinggi untuk cengkaman tambahan.
Secure Your Seat
Anda mungkin sudah biasa dengan latihan di pelana, dan anda sepatutnya dapat melakukannya di trot. Ini adalah yang paling mudah dan paling selamat dilakukan pada garis longe. Cuba sampai ke hadapan dan menyentuh telinga kuda anda, beloklah dan sentuh ekornya, bengkok untuk menyentuh jari kaki dan menunggang dengan peledak tangan anda. Latihan menggalakkan nada dan keseimbangan otot.
Ia Tidak Mengenai Kekuatan
Jangan cuba mengambil diri anda dengan bahagian atas badan anda. Bahu anda harus tetap santai. Tidak sepatutnya terdapat banyak kekuatan kasar yang terlibat dalam siaran. Sesetengah otot mungkin mula mengadu, dan anda boleh tersenyum. Menunggang kuda adalah senaman. Ia mungkin kelihatan seperti duduk, tetapi kemudian juga menunggang basikal. Fikirkan keseimbangan dan usaha yang diperlukan untuk menunggang basikal. Apa yang akan berlaku jika anda berhenti menyeimbangkan dan mengayuh?Ikut alirannya
Biarkan diri anda ditarik oleh impuls. Sesetengah pemula bengkok ke hadapan. Punggung anda harus hampir menegak, dengan hanya tulang pelvik anda yang membuat arka ke atas dan ke hadapan.
Apa yang anda perlukan
- Pelana kuda anda dibengkokkan dan bersedia untuk menunggang.
- Seseorang yang dapat menangkap kuda anda dengan cekap.
- Talian lunge.
- Cincin atau arena dengan tapak lancar untuk kuda anda.