Apa itu Chop?
Anda mungkin pernah mendengar tentang "The Chop Concept. "Ia adalah cara memberi makan burung anda yang membebaskan anda dari memotong sayur-sayuran dua kali sehari serta membolehkan anda memasukkan sejumlah besar bahan berkhasiat yang lain dalam mangkuk mereka yang anda tidak dapat memasukkan setiap hari tanpa jumlah sisa yang sangat besar . Bukan sahaja anda membuat sekumpulan besar sekaligus, anda membekukannya dalam bahagian saiz makanan dan hanya perlu mengambilnya sebelum malam untuk mencairkan peti sejuk untuk makanan hari berikutnya untuk seluruh kawanan anda.
Ia tidak seperti membuat kuih besar spageti dan membekukannya untuk kegunaan kemudian. Jika anda akan membuatnya, anda juga boleh membuat banyak.
Beribu-ribu orang di seluruh dunia telah mula menggunakan kaedah ini dan ia benar-benar telah menjadi "The New Black" dalam memberi makan burung kakak tua.
Ia agak serupa dengan kaedah memasak yang dipanggil "Sekali-Bulan-Memasak" di mana anda mempersiapkan semua komponen makanan bulan anda dan kemudian membekukannya.
Setiap pagi dan setiap petang, "Chop" mudah, cepat, mudah dan sangat berkhasiat untuk burung anda. Ia adalah sebagai berkhasiat dan sihat untuk mereka sebagai bahan-bahan yang anda pilih untuk dimasukkan ke dalamnya. Semakin luasnya dan bahan-bahan yang lebih berkhasiat, lebih baik bagi kawanan anda.
Anda hanya perlu mengetepikan masa untuk membuat kumpulan besar, bag dan membekukannya. Bergantung kepada berapa besar kumpulan dan berapa banyak burung yang anda makan, ia perlu bertahan seketika.
Dengan bantuan ramai orang, saya pernah membuat £ 250 pada satu masa untuk penjanaan dana. Tetapi saya secara umumnya membuat 40 atau 50 paun pada satu masa untuk tiga Grays saya serta membekalkan kawan-kawan saya dengannya.
Tetapi apa yang ada di dalamnya?
Itulah yang terserah anda. Sekiranya anda melakukan penyelidikan mengenai makanan yang sihat untuk spesies burung nuri, anda akan mempelajari apa yang sihat dan berkhasiat untuk mereka.
Tetapi untuk sebahagian besar, Chop terdiri daripada banyak sayur-sayuran hijau berdaun dan juga padi coklat atau liar yang dimasak, sesetengah pasta gandum yang dimasak, quinoa yang dimasak dan dimasak dengan kacang, sayuran akar, skuasy dan bahan-bahan lain yang sihat. Menambahkan ramuan kering seperti bijirin mentah yang belum dimasak, serbuk rumput gandum, biji yang sihat seperti biji rami dan biji rami, kerepek kelapa, Twin Beaks Herb Salad walaupun pasta orzo yang belum dimasak akan mengekalkan keringkan Chop yang membantu dalam produk beku yang lebih baik. Anda mahu di sebelah kering.
Saya telah mendapati bahawa membuat Chop selama tempoh dua hari adalah kaedah yang paling mudah. Pada hari pertama, masak pasta, nasi, kacang dan barangan lain yang perlu memasak dan menyejukkannya. Pada hari kedua anda berbelanja untuk sayur-sayuran segar dan mempersiapkan mereka, sambil menambah mereka dalam bekas besar ke barang-barang yang dimasak.
Menambah topping yang sihat seperti buah segar, gerimis minyak biji flaks, atau biji tambahan seperti biji susu thistle akan menarik minat mereka pada Chop serta menukar rupa dan rasa.
Bagaimana saya menyusunnya?
Masak ramuan yang memerlukan memasak. Kemudian menggunakan pemproses makanan, kira-kira memotong sayur-sayuran anda dan masukkannya ke makanan yang dimasak dan bahan-bahan kering. Campurkannya dengan baik, letakkan di dalam beg zip dan simpan di dalam peti sejuk sehingga siap sedia.
Jangan terlalu proses sayur-sayuran. Anda mahu mereka sesuai saiz untuk kawanan anda, tetapi anda tidak mahu "bubur". Pulsing pemproses makanan adalah cara yang paling mudah untuk memastikan anda mendapat potongan kasar pada sayur-sayuran.
Apa bahan-bahan yang harus saya gunakan?
Itu sememangnya terpulang kepada anda, tetapi berikut adalah beberapa cadangan:
Sayur-sayuran dan Sayur-sayuran Cadangan untuk Chop anda:
Wortel dengan puncak, brokoli rabai, saderi dengan daun, acorn atau skuasy oren, kubis hijau, kubis ungu, kale, puncak bit, ubi jalar, lada hijau, sayur kolard, selai air, zucchini, squash kuning, (Rumpai laut Jepun), broccoli slaw, jalapeno lada, lada poblano, kacang masak, lentil, turnip kelapa tanpa gula, parsnips, jicama, sayur-sayuran dandelion, chard Swiss, asparagus, radish cilantro daikon, jicama, sprout Brussels.
Bijirin dan benih:
Quinoa, padi coklat dan liar, oatmeal kering, pasta gandum keseluruhan, biji rami, biji rotan, biji rami, serbuk rumput gandum, dieja, biji selenium, amaranth, popcorn rebus, Twin Beaks Aviary "Herb Salad."
Untuk maklumat lanjut dan video pengajaran, pergi ke Video saya pada "Konsep Chop."
Nasib baik dengan Chop anda!