Bagaimana Mengatasi Kesalahan Selepas Meletakkan Binatang yang Dikasihi Tidur
Meletakkan haiwan kesayangan untuk tidur adalah sumber kehancuran bagi setiap pemilik haiwan kesayangan, tetapi juga mungkin menghairankan menyebabkan banyak rasa bersalah juga. Rasa bersalah sering menggiatkan rasa kehilangan dan boleh memulakan perasaan keraguan diri dan memanjangkan proses penyembuhan. Walaupun pada masa sakit haiwan , rasa bersalah boleh memainkan peranan.
Kadang-kadang perkara ini berlaku. Haiwan tidak boleh bercakap, dan tanda klinikal mungkin sedikit atau sangat halus.
Sebagai pencinta haiwan, kita melakukan yang terbaik dan cuba untuk belajar dari setiap pengalaman.
Apa yang bersalah?
Banyak definisi wujud untuk perkataan bersalah , tetapi yang paling sesuai untuk kesatian berkaitan haiwan adalah "perasaan bersalah terutama untuk kesalahan yang dibayangkan atau dari rasa tidak memadai". Haiwan peliharaan bergantung kepada kami untuk makanan dan tempat tinggal dan tidak dapat memberitahu kami secara langsung tentang apa yang mereka rasa, jadi apabila sesuatu berlaku kepada haiwan kesayangan kami (iaitu penyakit, kemalangan, kematian), perasaan membiarkan haiwan kesayangan anda sering berubah menjadi rasa bersalah, kemarahan atau penolakan . Persoalan "Mengapa saya tidak perasan masalah ini?", "Adakah saya bertindak dengan cepat?" dan "Adakah saya melakukan semua yang saya boleh lakukan?" adalah biasa. Adalah sukar untuk menjadi objektif ketika datang ke haiwan kesayangan kami.
Apakah Tujuan Rasuah?
Kesalahan ringan sememangnya boleh membantu; belajar dari kesilapan atau belajar bagaimana untuk memerhatikan haiwan yang lebih baik untuk tanda-tanda penyakit adalah hasil positif dari pemeriksaan diri yang disebabkan oleh rasa bersalah.
Apabila rasa bersalah menguatkan atau tidak akan hilang, itulah apabila ia boleh merosakkan harga diri dan hubungan lain.
Bagaimana Anda Boleh Berurusan Dengan Rasuah?
Rasa bersalah telah digambarkan sebagai marah berpaling ke dalam, dan sering dikaitkan dengan emosi kemarahan, salah satu daripada "lima tahap kesedihan". Semua orang pulih dari kesedihan pada kadar yang berbeza, tetapi berikut adalah beberapa tips untuk mengurangkan jumlah kemarahan / rasa bersalah dan memulakan proses penyembuhan .
- Teruskan dengan mudah. Hentikan perbincangan diri kritikal. Ketahui bahawa anda melakukan yang terbaik yang anda boleh dalam keadaan. Kemalangan berlaku, penyakit berlaku, dan orang membuat kesilapan.
- Bercakap tentang perasaan anda dengan rakan atau ahli keluarga yang dipercayai; seseorang dengan perspektif mengenai keadaan.
- Cobalah untuk mengalihkan perasaan kekurangan atau salah pada masa yang anda kongsi dengan haiwan kesayangan anda dalam keadaan baik; masa yang anda berikan untuk haiwan peliharaan anda dan menjaga haiwan kesayangan anda.
- Bercakap kepada doktor haiwan anda jika anda mempunyai soalan mengenai keadaan haiwan kesayangan anda.
- Bercakap kepada kaunselor kesedihan atau telefon talian hot loss untuk sokongan.
Melepaskan rasa bersalah tidak bermakna anda tidak atau tidak peduli terhadap haiwan kesayangan anda. Menghilangkan rasa marah dan merosakkan perasaan bersalah adalah sihat bagi semua orang yang terlibat.
Lebih Banyak Mengenai Mengatasi Kehilangan Binatang
- Cara Tahu Apabila Ia Adalah 'Masa' untuk Melahirkan Binatang
- Membantu Kanak-kanak Menangani Kehilangan Binatang
- Memahami Anjing dan Bagaimana Mereka Mengalami Kesedihan
- Etika Simpati untuk Kehilangan Binatang